健康咨詢描述: 如何預(yù)防脫發(fā)和頭發(fā)再生?
脫發(fā)的病因較多,一方面與遺傳因素有關(guān),另一方面精神壓力大可能會導(dǎo)致脫發(fā),另外其它病理性因素也可能導(dǎo)致脫發(fā),比如斑禿,脂溢性脫發(fā)等。預(yù)防脫發(fā),要減輕心理壓力,保證充足的睡眠,適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)免疫力,及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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