1草莓:富含維生素和果膠物質.防治動脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血,對高血壓有一定功效。2獼猴桃:含多種微量元素,維生素,尤其Vc和硒含量豐富,長期食,可降血壓.血脂等癥,獼猴桃汁治療高血壓.心絞痛.心律不齊.預防缺血性腦血管病.腦動脈硬化。3杏:食用杏仁對心臟有保護作用。4西瓜:西瓜汁富含VA,B,C和蛋白質,葡萄糖,果糖,蔗糖酶谷氨酸,瓜氨酸,精氨酸,蘋果酸,番茄色素,磷酸及鈣,鐵,粗纖維等,對高血壓有很好作用。
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