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怎么樣才能沒有黑眼圈

女 | 29歲 2021-07-03 20:18:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 怎么樣才能沒有黑眼圈

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于雷
于雷 齊齊哈爾市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃腫瘤(如胃癌、胃息肉、 幫助網(wǎng)友:19933
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2021-07-03 20:53:38 我要投訴

      你好,黑眼圈大多由睡眠不足,疲勞過度,使眼瞼得不到休息,處于緊張收縮狀態(tài),該部位的血流量長時間增加,引起眼圈皮下組織血管充盈,從而導(dǎo)致眼圈淤血,滯留下黯黑的陰影。建議改變一下自己的作息時間,少熬夜,勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物。加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、A等,多吃含維生素多的水果和蔬菜,這樣才不會有黑眼圈。希望我的回答對你有所幫助,祝你身體健康,萬事如意

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