高血壓和高血脂都是屬于一種代謝性疾病,一般都是需要服用降壓藥和降脂的藥物來進行控制血壓血脂的,除了吃藥以外,在平時生活方式上也要進行調整,在飲食方面可以清淡飲食,低脂低鹽飲食為主,不要吃一些辛辣油膩刺激性的食物,減少高脂肪,高熱量,高膽固醇的食物,同時患者要加強體育鍛煉,消耗體內多余的脂肪,這樣有利于降低血壓和血脂
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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