血壓高、血脂稠、血糖高

      你好，很高興為您解答問題。高血脂，高血糖，高血壓的患者首先要嚴(yán)格控制飲食，減少鹽的攝入，每天最多不超過5克。另外避免油炸食品，肥肉以及一些高脂肪高膽固醇食物，比如一些蛋黃，海產(chǎn)品。另外控制食物總量，運(yùn)動(dòng)減體重，有利于疾病的康復(fù)，如果檢測(cè)的指標(biāo)特別高，還要同時(shí)配合付出一些藥物來治療。主食上米飯面食都可以，但是要控制總量
      

      您好，這種情況最好是吃清淡低鹽低脂的素食為主，主食可以適當(dāng)?shù)纳俪悦媸骋欢ㄒ刂泼咳者M(jìn)餐的量。尤其注意少吃油膩以及辛辣刺激性食物，平時(shí)注意多喝水，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      你好，根據(jù)你的描述，飲食方面需要低脂、低糖、低鹽。食物可以多樣化，需要控制，盡量吃五谷雜糧，盡量避免吃油膩食物，不宜吃動(dòng)物內(nèi)臟，油炸食品。要堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“血壓高、血脂稠、血糖高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你目前的這種情況最好還是要清淡飲食，少吃一些大魚大肉，多吃一些新鮮的蔬菜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，所以說減肥是非常有必要的。如果你還控制不住的話，就通過藥物來治療。
      

      病情分析：
      三高患者需要吃低鹽低鈉低糖，多纖維，多維生素，適量蛋白質(zhì)飲食。監(jiān)測(cè)血壓，血糖，血脂，定期測(cè)量記錄。吃醫(yī)生建議的藥品治療，不要輕信廣告保健品，防止糖尿病的并發(fā)癥出現(xiàn)。飲食安排應(yīng)少量多餐，避免過飽
      指導(dǎo)意見：
      高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐應(yīng)少而清淡，過量油膩食物會(huì)誘發(fā)中風(fēng)。食用油要用含維生素E和亞油酸的素油；不吃甜食。多吃高纖維素食物，如筍、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海帶、洋蔥等，以及少量魚、蝦、禽肉、脫脂奶粉、蛋清等。少吃面食
      

      可以吃的，但不宜多吃。同時(shí)在飲食上，也應(yīng)該以清淡飲食為主，不要吃海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟，不要吃辛辣物質(zhì)，多飲水，適當(dāng)吃點(diǎn)蔬菜和水果，也不要飲酒。