霧霾的濃度達到2.5克相當(dāng)于吸煙,在霧霾嚴(yán)重后就會給肺部產(chǎn)生污染,所以在霧霾嚴(yán)重的情況下,最好減少出門的次數(shù),而且也要佩戴好口罩,在日常生活當(dāng)中可以選擇多吃高營養(yǎng)和高蛋白食物,不但可以補充體內(nèi)營養(yǎng),而且還可以提高自身免疫力,防止疾病入侵身體。
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