最常見的原因就是鈣的缺乏了,缺鈣是導致腳抽筋最常見的原因,所以患者白天一定要適當?shù)腻憻?,多曬太陽,可以補充維生素D和鈣片進行處理的,身體雌激素下降,隨著年歲的不斷增加,特別是老年人女性中,雌激素水平不斷的下降,體內(nèi)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,體內(nèi)血鈣水平也會低于平均值,肌肉中的應激性增加,就會造成肌肉痙攣,總是抽筋。
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