你好,男性處于備孕期間,不需要吃什么特別的藥物,主要是養(yǎng)成規(guī)律的生活作息時間,避免熬夜,戒煙戒酒,至少需要戒煙半年以上,多吃海產(chǎn)品、魚蝦類、牛奶、雞蛋、瘦肉等高蛋白的食物,這樣可以提高精子的質量。也可以適當?shù)姆闷咸烟撬徜\口服液,因為鋅是精子生成和成熟的必要元素。通過適當?shù)难a鋅,能夠提到精子的活動度,可以提高受孕的幾率。
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