高血壓能吃韭菜？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-01 22:18:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：高血壓能吃韭菜？

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2021-07-01 22:29:50 我要投訴

你好，高血壓的患者是可以吃韭菜，韭菜雖屬于辛辣食品，但是對高血壓患者不會產(chǎn)生明顯不利的影響，韭菜屬于含粗纖維的食物，它可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止便秘的發(fā)生，所以對人體是有好處的，平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜，如白菜，芹菜對補(bǔ)充維生素促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)比較有好處，高血壓患者不要吃一些肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟，以及含有高脂肪，高熱量的食物，平時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但是也不要過度勞累，祝早日康復(fù)。

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