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孕婦吃海帶可以嗎,注意什么?

女 | 0個(gè)月 2021-07-01 21:04:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 孕婦吃海帶可以嗎,注意什么?

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李麗娟
李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩 幫助網(wǎng)友:20325
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2021-07-01 21:16:09

      你好,1、孕婦可以多吃海帶,因?yàn)楹в械猓m量的補(bǔ)充,可以減免胎兒發(fā)育不良、智力低下的情況。只要按照正確的使用方法,并且不過量食用,吃海帶身體是沒有壞處的。
      2、孕婦吃海帶后不要馬上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸澀的水果(酸澀水果含植物酸)。因?yàn)楹е泻胸S富的鐵,以上兩種食物都會阻礙體內(nèi)鐵的吸收。
      3、由于海帶中碘的含量較豐富,患有甲亢的病人不要吃海帶,會加重病情;孕婦不要多吃海帶。祝安康!

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