長時間伏案工作容易引起后背肌筋膜炎或頸肌勞損的情況,也就是后背頸項部肌肉的無菌性炎癥。治療上主要是口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物比如塞來昔布或芬必得,配合局部的熱敷理療并盡量避免誘因??扇〉幂^好的效果。
有可能是出現(xiàn)了腰肌勞損,這種情況需要注意休息,而且要對腰部的肌肉進行按摩或者是熱敷來改善局部的血液循環(huán),能夠有效的緩解疼痛,也可以吃一點治療跌打損傷的藥物,效果都比較不錯
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