健康咨詢描述: 這幾天睡醒之后眼瞼水腫,心煩易怒,有精神但是嗜睡,是什么癥狀?
嗜睡心煩易怒眼瞼水腫。這種情況要去正規(guī)的醫(yī)院去檢查一下做一下全面的檢查排除腎臟的疾病??梢杂弥谐伤幗鹳F腎氣丸補(bǔ)中益氣丸調(diào)理是可以緩解的,平時(shí)要多服用一些易消化的食物。
病情分析:
你的上述癥狀表現(xiàn)考慮是屬于晚上睡眠質(zhì)量不佳或者睡眠時(shí)間不足造成的,另外也不排除你有焦慮和抑郁等心理問題的可能。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)一定要合理安排飲食起居和作息規(guī)律,盡量避免過度勞累和熬夜,另外要讓自己放松身心,做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)。盡量保證充足和高質(zhì)量的睡眠。白天最好要加強(qiáng)并堅(jiān)持做戶外有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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