請教下老師在極端暗示下怎么擺脫感覺固著？

      從你目前所描述的這些情況來看，你所說的問題首先需要有一個良好規(guī)律健康的生活習慣，多出去走走運動運動，多和周圍人有一些溝通交流傾訴，宣泄釋放，轉(zhuǎn)移自身精力和注意力，必要時到精神心理科，接受心理輔導和相應的抗焦慮抑郁藥物治療，會有幫助和改善。

      病情分析：
      只要能夠擺脫固有的感覺就可以呀。任何方法都沒有對錯，能夠解決問題就行。所以你從反面想，然后擺脫不好的感覺，這個方法是可行的。
      指導意見：
      不過你最需要提醒自己的事，要放松下來。任何事情都是中性的，簡單的，想的多了就變得復雜了。所以不想那么多。愛咋地咋地，天不會塌地，不會陷人不會死。沒有什么事，過不去。
      以上是對“請教下老師在極端暗示下怎么擺脫感覺固著？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你這樣的心情可以理解，你的意思是被某種感覺禁錮了，需要用理智來擺脫。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，不知道你從事什么工作的，感覺你對心理學有一定的研究，但是你現(xiàn)在出現(xiàn)的情況應該是屬于強迫癥狀了，是不是受過某種刺激，可以靠理智來擺脫，也可以通過轉(zhuǎn)移注意力來調(diào)整。

      病情分析：
      你好，這位先生，從你描述的情況來看，目前的這種狀況，我們初步還是考慮一個強迫障礙?；蛘呤强紤]癔癥，當然具體是哪一種情況，那么就需要對你的問題仔細的了解更多。
      指導意見：
      你目前的這種狀況呢，還是建議你到醫(yī)院?？?。精神心理科。明確這一診斷，再考慮治療的方式和方法。當然后面你也可以繼續(xù)來問我。