這幾天肩膀脖子痛的很，渾身不輕松

      肩膀脖子有疼痛，感覺很無力，這個可能就是頸椎病或者肩關(guān)節(jié)綜合癥而導(dǎo)致的，我建議及時看一下頸椎有沒有任何問題，適當頸椎保健操鍛煉，戶外運動避免勞累，癥狀持續(xù)不緩解，及時到正規(guī)醫(yī)院骨科門診就診。

      根據(jù)你的詳細描述考慮為肩膀脖子疼痛，渾身不是，考慮是否有頭暈癥狀，一般這種情況與著涼受寒有關(guān)，建議吹空調(diào)的時候不要直吹和溫度，調(diào)得太低，建議注意保暖，局部熱敷，癥狀沒有緩解的話，建議去醫(yī)院做頸椎核磁共振檢查，明確診斷一下

      你好，這幾天肩膀脖子痛的很，渾身不輕松，考慮與你吹空調(diào)有關(guān)。平時注意頸肩部保暖，避免著涼?？梢葬樉模茨?，理療烤電來緩解癥狀?？梢猿渣c活血化瘀的藥，外用點追風(fēng)膏。
      以上是對“這幾天肩膀脖子痛的很，渾身不輕松”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！