健康咨詢描述: 莫名其妙的想發(fā)脾氣,暴躁易怒,又想哭,感覺生活太苦有時候想自殘,心情難以控制
你出現(xiàn)莫名的想哭,心情突然的暴躁亂發(fā)脾氣,像這種情況有可能是某些精神心理的問題導(dǎo)致的,所以你最好先去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài),
病情分析:
你好,這位醫(yī)生從你描述的狀況來看的話,突然間爆發(fā)的暴躁應(yīng)該與生活中的某些事件有關(guān)系,比如說經(jīng)濟(jì)問題,情感問題,前途問題等,而在此之前這些矛盾糾結(jié)深深的埋藏在潛意識里。
指導(dǎo)意見:
建議應(yīng)該首先從當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行一對一的心理咨詢,相信老師們會有專業(yè)的心理學(xué)理論和技能,幫助你找到問題產(chǎn)生的原因和解決的辦法,緩解壓力,焦慮,平復(fù)情緒。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后確診病情,對癥接受治療,千萬不要傷害到自己,這種情況是可以治愈的。另外,平時也要進(jìn)行積極的自我調(diào)整:多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,不要有太大的精神壓力,平時可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅持進(jìn)行適度的體育鍛煉來充實自己,調(diào)整自身狀態(tài)。
以上是對“莫名的想哭,心情突然的暴躁,亂發(fā)脾氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
通過您的描述,可以感受到你目前的壓抑,委屈,煩躁,焦慮,憤怒,你說莫名的想發(fā)脾氣而且又想哭,說明你的情感比較脆弱,這更多的給您的生活經(jīng)歷有很大的關(guān)系
指導(dǎo)意見:
通過您的描述,初步認(rèn)為您目前處于焦慮抑郁狀態(tài),建議你放松心情轉(zhuǎn)移注意力,嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴,同時也建議你最好是尋求心理咨詢師的幫助
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,那么你出現(xiàn)的癥狀說明你抑郁了,需要積極調(diào)整治療。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在應(yīng)該是大學(xué)生,還是面臨就業(yè),無論什么情況壓力都很大,生活就是這樣,沒有誰活的多么容易的,抑郁暴躁都沒有用的,只能影響正常的生活和狀態(tài),所以你需要積極調(diào)整心態(tài),勇敢面對生活生活不會辜負(fù)你。
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