氣虛型肥胖應(yīng)該怎么減肥？

      你好，患者出現(xiàn)氣虛型肥胖，在臨床上調(diào)理的方式有以下幾點：第一點，通過飲食調(diào)整，主要不要吃過于生冷、辛辣的食物，要少吃多餐，飲食清淡，有利于人體正氣的恢復(fù)，有利于糾正肥胖。第二點，通過運動的方式進行糾正氣虛型肥胖，運動主要選擇有氧運動，運動不是特別劇烈，但是可以使人體的脾胃功能盡快的恢復(fù)，對于改善體質(zhì)，祛除濕氣，減輕肥胖，也有很大的好處。第三點，通過針灸、按摩等方式進行調(diào)養(yǎng)，常見的保健大穴，像足三里、氣海穴、關(guān)元穴，都可以在睡前的進行揉按。第四點，可以通過中藥方劑進行糾正氣虛型肥胖像，健脾丸、歸脾丸以及合理的應(yīng)用參苓白術(shù)散都可以。