健康咨詢描述: 日常熬夜損害肝臟嗎?吃什么保護(hù)肝臟好?
經(jīng)常性的熬夜肯定是損害肝臟的,在日常飲食方面一定要以清淡為主,避免辛辣刺激性的食物,以及高脂肪高熱量,富含油膩的食物,對肝臟是有一定的損害的??煞靡恍└叩鞍资澄?,另外日常不要抽煙,不要飲酒
你好熬夜傷肝,只能是注意休息,注意保暖,不能熬夜,另外飲食上應(yīng)該注意需要忌食高脂肪,高膽固醇食物,過量飲酒會(huì)傷肝食物,過多的肥肉會(huì)傷肝,另外半生不熟的燒焦的食物也會(huì)傷肝。
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