出現(xiàn)高血脂的人可以適當?shù)爻砸稽c三文魚,這對身體沒有影響。但是高血脂的人需要注意飲食清淡,不要吃一些高脂以及高膽固醇的食物,例如動物肝臟以及油膩的食物。高血脂的人還需要按時按量服用降脂藥,適當進行體育鍛煉以降低膽固醇。平時還需要定期進行檢查,防止會出現(xiàn)一些高血脂的并發(fā)癥。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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