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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-06-24 15:58:34 我要投訴
指導(dǎo)意見：
建議多喝水的；多喝水后，機(jī)體的新陳代謝會(huì)增加，會(huì)將身體內(nèi)多余的廢物排出體外，使身體細(xì)胞處于興奮狀態(tài)。如果可以適當(dāng)增加一些有氧運(yùn)動(dòng)，例如足球、打乒乓球、慢跑等運(yùn)動(dòng)，效果會(huì)更好。
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