有一點(diǎn)糖尿病的人能吃什么

      指導(dǎo)意見：
      精選問答糖尿病能吃什么
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      黃仰模主任醫(yī)師廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院糖尿病，即血糖增高超過正常指數(shù)。糖尿病患者基本上正常的飲食都可以進(jìn)食。但是糖水等過甜的東西，不主張進(jìn)食，包括淀粉含量過高的食物，如糯米、糯米飯、糯米糕，以及潮州人最喜歡喝的稀飯，都不太合適?？偠灾?，糖尿病患者需要控制飲食，不能過多進(jìn)食。因?yàn)檫M(jìn)食過多，且胰島功能不佳，會(huì)引起血糖增高，糖尿病的病情會(huì)加重。肉食也不可過多進(jìn)食，如豬肉、海鮮等可以進(jìn)食，但是不能過多進(jìn)食，需要控制肉類的進(jìn)食量，但蔬菜都可以吃。糖尿病患者吃水果也需要控制，若進(jìn)食過多的水果，要從米飯里扣除，不能以水果來代替飯。不進(jìn)食米飯但進(jìn)食過多水果，也會(huì)引起血糖增高，尤其是含糖較高的水果，如龍眼、荔枝、葡萄，需要注意進(jìn)食量

      由于糖尿病患者實(shí)際情況不同，建議根據(jù)自己的情況，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食，注意飲食上要低糖低鹽低脂飲食，少吃含糖量高的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，避免高糖攝入。