做扎馬步的姿勢(shì)后，兩腿膝蓋痛

男 | 22歲 2021-06-22 12:01:43 1人回復(fù) 來(lái)自邢臺(tái)市

健康咨詢描述：在練習(xí)太極拳或做扎馬步的姿勢(shì)后，兩腿膝蓋痛，練習(xí)時(shí)，有注意膝蓋不超過(guò)腳尖，并且膝蓋與腳尖方向一致的問(wèn)題。總感覺(jué)膝蓋處仿佛比其他人稍微高一點(diǎn)或者說(shuō)尖一點(diǎn)，不知道有沒(méi)有關(guān)系。

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2021-06-22 14:14:34 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況，主要考慮可能是由于你鍛煉過(guò)程中造成膝關(guān)節(jié)的慢性磨損，或者是有半月板損傷的情況，建議你可以到醫(yī)院的骨科或者關(guān)節(jié)外科就診，行膝關(guān)節(jié)核磁片子檢查，明確關(guān)節(jié)內(nèi)的病變，然后系統(tǒng)治療，平時(shí)要避免膝關(guān)節(jié)受力鍛煉，以免引起膝關(guān)節(jié)的損傷。