指導(dǎo)意見:
平時飲食注意控制量,少吃多餐。糖尿病患者的飲食原則就是要粗不要細,以粗糧為主,如小麥、蕎麥、燕麥、薏苡仁、玉米等等.生活中應(yīng)減少鹽分減少糖分的攝入,炒菜少放鹽,不吃腌制的醬菜、咸菜等,不吃高脂肪、高熱量的食物,同時還應(yīng)增加運動量,這樣才能將攝入的糖分以及脂肪等順利代謝掉,只有當(dāng)人體代謝能力提高,才能保證高血糖以及高血壓等疾病不再復(fù)發(fā)而影響患者的健康和生活。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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