雀斑患者日常生活中盡量避免過多食用以下食物:首先,感光食物。有些綠色的蔬菜中含有感光物質(zhì),例如芹菜、菠菜、油菜等,這些蔬菜對于雀斑患者平時應(yīng)少量食用。因?yàn)檫@些感光蔬菜中含有銅、鐵、鋅等金屬元素。這些金屬元素會直接,或者間接地增加酪氨酸酶,以及多巴胺等物質(zhì)的數(shù)量和活性,從而促進(jìn)黑色素的形成。其次,膨化食品。通常膨化食品中一般會加入一定的人工色素,長時間食用可能會加重色斑。另外,一些油炸食品對于雀斑患者也盡量少吃,因?yàn)橛驼ㄊ称凡焕谏眢w的代謝,對雀斑患者也是不利的。
溫馨提示:
平時應(yīng)避免過度的日光照射,更應(yīng)避免過度的日光暴曬,尤其夏季更應(yīng)注意,外出應(yīng)遮陽或使用防曬霜,。
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