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沖刺跑步運動腳踝疼痛

男 | 19歲 懸賞3個健康幣 2021-06-20 22:03:01 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 一跑步?jīng)_刺腳踝部位就特別疼痛,過一會會好一點,特疼的時候,站的腿抖,站都站不住,。慢跑沒事,一沖刺就疼。像有什么鉆進去,腿沒勁


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黃坤
黃坤 沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺囊腫,乳腺癌,胃十二指腸潰瘍,結(jié)直腸癌,內(nèi)痔 幫助網(wǎng)友:54194
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2021-06-20 22:14:31 我要投訴

      腳踝疼痛,需要進一步檢查的,有沒有外傷的病史扭傷?那么也會表現(xiàn)為局部淤青的腫脹了,有明顯的活動受限。必要的情況下呢,還需要進行相關(guān)的影像學(xué)的檢查。根據(jù)需要配合物理治療。

孫增新
孫增新 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:34629稱贊:3
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2021-06-20 22:28:46 我要投訴

      主要考慮軟組織損傷,建議患者注意休息避免勞累及劇烈活動,注意保暖避免著涼,合理飲食補充各種營養(yǎng)物質(zhì),必要時可以口服活血止痛藥物或通過中醫(yī)理療方法輔助治療。

崔慶元
崔慶元 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎疾病,骨折,骨關(guān)節(jié)病,脊 幫助網(wǎng)友:23159
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2021-06-20 22:34:50 我要投訴

      從描述上看考慮為劇烈運動后引起的關(guān)節(jié)韌帶損傷,建議休息減少負重活動,如果受傷24小時以上,可以外用一些活血止痛的膏藥或氣霧劑,佩戴護踝,保護關(guān)節(jié),如果長時間疼痛不緩解,就需要去醫(yī)院檢查。
      以上是對“沖刺跑步運動腳踝疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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