骨骼閉合如何刺激長(zhǎng)高？

      骨骼閉合是有一定界限的，也是有一個(gè)過(guò)程的，建議平時(shí)要注意多休息，保證充足的睡眠，熟睡的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生人體生長(zhǎng)的激素，能夠出現(xiàn)骨骼肌肉的發(fā)欲窮平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，特別是伸展四肢的運(yùn)動(dòng)。

      骨骺閉合以后，無(wú)論如何刺激也是不會(huì)長(zhǎng)高的，因?yàn)楣趋郎L(zhǎng)主要是骨骺發(fā)育來(lái)完成的，而一旦骨骺閉合以后，骨骼是不會(huì)再出現(xiàn)生長(zhǎng)的。而骨骼不生長(zhǎng)，身高也就不會(huì)增加。出現(xiàn)骨骺閉合以后，不建議再采用方法來(lái)刺激骨骺，導(dǎo)致骨骺再發(fā)育的情況。