經(jīng)常頭痛頭暈心慌亂的感覺，怎么緩解呢？

      指導(dǎo)意見：
      頭痛是有顱內(nèi)炎癥、缺氧、出血、腫瘤、機(jī)械損傷、副鼻竇病變等神經(jīng)、精神因素引起的一種癥狀。建議必須找到原因指導(dǎo)下的治療。平常注意防止精神緊張保證休息時(shí)間和質(zhì)量，戒煙酒。防止受涼感冒等誘因。

      你說的這種情況多半是體質(zhì)較弱，神經(jīng)衰弱等情況導(dǎo)致的，平時(shí)應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，最好是到醫(yī)院去做些相關(guān)的檢查，比如說做個(gè)血常規(guī)，肝腎功能血脂，血糖以及心電圖等方面的檢查，查查什么原因。查明原因，然后有針對(duì)性的進(jìn)行治療。