站起后眩暈平時注意些什么呢？

      注意，可能是因為腦供血不足引起的建議呢，就是站起的時候要慢慢的站立起來，不要一下站起來，另外呢，要注意飲食，要營養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮蔬菜和水果果，保證充足的睡眠。

      指導意見：
      站起來眩暈考慮是體位上低血壓或者是貧血引起的，有的女性體質(zhì)虛弱，也會出現(xiàn)活動后頭暈的癥狀，可以吃一些補氣養(yǎng)血的食物，比如阿膠粥，小米紅棗粥，排骨湯，烏雞湯等按時休息，不要經(jīng)常熬夜勞累，注意心情穩(wěn)定，多參加一些積極向上的戶外活動，避免接觸有輻射性的物質(zhì)。