由于不良的生活習(xí)慣30歲發(fā)生了腰痛,一部分原因可能是由于不良的生活習(xí)慣,或者是由于不良的工作,導(dǎo)致腰部的肌肉得不到放松,長期的處于緊繃的狀態(tài),會引起腰部的肌肉慢性勞損,引發(fā)出現(xiàn)腰肌勞損而造成出現(xiàn)了腰痛。也可能是由于長時間的久坐或者是長時間的久站,以及由于突發(fā)的外力造成出現(xiàn)了腰椎間盤突出癥,壓迫到神經(jīng)所造成出現(xiàn)的腰痛。
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