有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科 → 快去睡時(shí)大腦里就晃的厲害,導(dǎo)致無(wú)法入睡

快去睡時(shí)大腦里就晃的厲害,導(dǎo)致無(wú)法入睡

男 | 25歲 懸賞10個(gè)健康幣 2021-06-19 07:44:23 1人回復(fù) 來(lái)自呼和浩特市

健康咨詢描述: 在,前天早上七八點(diǎn)睡眠中突然感覺像是地震,然后就驚醒,但是沒有地震,是自己大腦再晃,隨著心跳,全身晃動(dòng),睡覺時(shí)感覺再晃,全身跟著心跳在動(dòng),快睡著時(shí),大腦里就晃的厲害,導(dǎo)致無(wú)法入睡,去醫(yī)院做了心電圖,沒有什么問題,很難受,兩天了,根本無(wú)法睡著,都很想睡,就在快睡著的時(shí)候,就腦子里晃的睡不了

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呂志勤
呂志勤 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)系統(tǒng)疑難病,脊髓病,腦血管病及神經(jīng)心理疾病
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2022-12-29 12:33:49 我要投訴

      影響睡眠質(zhì)量的因素很多。有些可能與精神心理因素有關(guān),例如壓力或者是不良情緒的影響,有些也與軀體因素有關(guān)。睡眠不足或者不良情緒都可以引起心慌心悸。需要保持平常心態(tài),多參與戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。

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