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2021-06-18 22:07:00 我要投訴
對于脾胃不和可以吃的東西有很多，一般可以食用一些稀粥之類的，比如說八寶粥、小米粥等等都是可以的。粥類比較容易消化，而且因為含有一些營養(yǎng)物質(zhì)，或者說在食用過程中貼合在胃黏膜表面，具有一定的保護作用，可以得到適當(dāng)?shù)木徑獠皇娣那闆r。另外也可以吃一些主食，比如說面條。另外也可以食用一些水果，比如說蘋果，蘋果可以健脾補氣益胃，并有生津潤燥的效果，益于脾虛食少，胃陰虧虛，以及陰虛胃痛的病人。另外一些蔬菜，比如說包心菜也是可以的，包心菜具有健脾、養(yǎng)胃、緩急止痛、解毒、消腫以及消熱利水的作用，可以用于類似的病患。另外菠菜、紅薯、南瓜、紅蘿卜等等都是可以的。
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