韌帶損傷很久了怎么辦

      咨詢的情況如你所說，希望你正確面對，積極的采取保健預(yù)防治療：局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，口服活血化瘀藥物，密切觀察身體變化，有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理

      韌帶損傷多久能好大部分建議休息2~3個(gè)月，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)，補(bǔ)氣血的藥物治療，多吃新鮮的食物，多吃些補(bǔ)氣血的食物，增強(qiáng)壓力，增加睡眠，避免精神過度緊張。

      通過你的詳細(xì)描述，分析目前情況，考慮損傷已經(jīng)2年左右，建議局部熱敷烤電微波治療。建議配合按摩推拿治療，建議不要暴力活動，考慮建議口服舒筋活血藥物。如果癥狀不緩解，建議查核磁共振檢查明確診斷指導(dǎo)下一步治療。
      以上是對“韌帶損傷很久了怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！