早晨3點鐘就醒，該吃點什么中藥調(diào)理
健康咨詢描述： 晚上睡覺能睡著，睡得也比較實，就是早晨三點多鐘就醒，醒來再也睡不著了。躺著又難受，腦子里亂七八糟的一些小事情，總也停不下來。白天昏昏沉沉的，眼睛也干澀，好像沒有油一樣，轉都不轉動，說不出來的感覺，非常難受。渾身乏力。一點精神也沒有，特別的困。卻又睡不著，個別時候也能睡著?？谇粷円呀?jīng)一個多月了，也不好，非常疼。心情煩躁，愛急躁。 哪里有號脈好的中醫(yī)，吃點什么中藥呢？希望得到專業(yè)的您指導。
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因為晚上睡眠不足導致的白天沒有精神，時間長了之后導致機體免疫力下降，出現(xiàn)了口腔潰瘍，建議去當?shù)卣?guī)醫(yī)院找中醫(yī)科大夫開湯劑，調(diào)理一段時間。
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根據(jù)你說的這個問題，結合你的情況來看，如果你每天三點鐘就睡不著的話，中醫(yī)認為這是肝血，不足。同時，你經(jīng)常有口腔潰瘍心情煩躁，說明體內(nèi)火氣重，可以吃點中藥補血清火。建議吃中成藥歸脾丸。平時喝點菊花茶。并能清肝又能明目。
疾病百科| 口腔潰瘍
溫馨提示：
常用淡鹽水漱口，經(jīng)常濕潤口腔，避免口腔干燥。
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