失眠過度引起臉部肌肉僵硬，胸悶，呼吸不暢。

      長期的睡眠不好，就會導(dǎo)致身體陰陽失失衡，身體的代謝緩慢，出現(xiàn)植物功能紊亂的癥狀，所以一定要找一個心理醫(yī)生，把睡眠調(diào)整過來，以后一切的問題可能就迎刃而解了。面部肌肉僵硬可以做一做按摩，局部有小疙瘩，有可能是淋巴結(jié)，也有可能是在局部的脂肪顆粒，肌肉。

      如果白細胞和淋巴細胞超過正常范圍，那么所說的腫塊不排除是由于人炎癥造成的淋巴結(jié)腫大可以通過口服抗炎藥物來消除。面部肌肉僵硬，可以通過按摩等方式來緩解。

      你好，根據(jù)描述的情況，年輕人失眠過度導(dǎo)致面部肌肉僵硬，胸悶，呼吸不暢。應(yīng)該與神經(jīng)衰弱有關(guān)的。建議平時適當(dāng)鍛煉身體，多運動規(guī)律飲食保持好的心態(tài)，勞逸結(jié)合?；灆z查白細胞和淋巴細胞超過正常范圍，有可能存在感染，不一定會淋巴結(jié)腫大。平時飲食清淡一些，避免辛辣刺激食物，適當(dāng)多飲水，多排尿，盡量保持尿液清亮，不要上火，慢慢會好轉(zhuǎn)的。
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