你好,神經(jīng)衰弱是由于長期的過度緊張造成精神的疲憊,常伴有睡眠障礙。神經(jīng)衰弱是可以治療的,首先讓患者盡量放松、不要緊張,以及調(diào)整不合理的作息時間,盡量不要熬夜,工作不要過于勞累,可以適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉增強(qiáng)體魄。如果有條件可以進(jìn)行旅游,使心情盡量放松下來。其次,神經(jīng)衰弱還可以采用藥物治療。藥物治療主要是使用一些調(diào)理神經(jīng)的藥物,如谷維素、B族維生素,或者使用中成藥,如刺五加、烏靈膠囊、舒肝解郁膠囊等。如果以上效果不好,還可以使用抗焦慮和抗抑郁的藥物,如五羥色胺再攝取抑制劑,或度洛西汀、文拉法辛等雙通道的抗抑郁藥。祝早日康復(fù)。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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