有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 總是過(guò)度擔(dān)心一些事是強(qiáng)迫癥嗎

總是過(guò)度擔(dān)心一些事是強(qiáng)迫癥嗎

男 | 15歲 2021-06-17 20:13:45 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我總是擔(dān)心電瓶車在行駛過(guò)程中輪胎會(huì)掉,一天到晚地?fù)?dān)心這個(gè)事,看到電瓶車或者車鑰匙就會(huì)聯(lián)想到這個(gè)事,總是怕萬(wàn)一輪胎掉了,然后我就會(huì)出車禍?zhǔn)軅?,已?jīng)擔(dān)心三個(gè)月了,幾乎無(wú)時(shí)無(wú)刻都在擔(dān)心,非常痛苦,我該怎么辦

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白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2021-06-18 08:33:33 我要投訴

      病情分析:
      15歲男孩總是在擔(dān)心電瓶行駛過(guò)程中輪胎會(huì)掉或者有其他的意外發(fā)生,希望得到有效的解讀,能夠讓自己身心健康快樂(lè)起來(lái)
      指導(dǎo)意見:
      遇到這樣的情況,的確讓人感到疑惑,讓人感到不舒服,同時(shí)也反映出你對(duì)美好生活的向往與急切,這樣的應(yīng)對(duì)策略,主要有首先,每天堅(jiān)持半小時(shí)左右的健身鍛煉通過(guò)鍛煉來(lái)釋放自己的能量第二接受心理輔導(dǎo)訓(xùn)練,第三,盡快和家長(zhǎng)溝通,在有可能的情況下到公立正規(guī)的醫(yī)院接受藥物支持
      

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-06-18 08:36:01 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、青春期影響、精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以先找一下導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)的原因,是否由于什么事件的影響所導(dǎo)致的,找到問(wèn)題的根源并解開心結(jié)。另外,平時(shí)要多想事物積極樂(lè)觀的一面,不要給自己太大的精神壓力,一旦有不必要的想法出現(xiàn),可以馬上做一些其他的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力,以免強(qiáng)化問(wèn)題。
      

疾病百科| 強(qiáng)迫癥

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溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>

       強(qiáng)迫癥(OCD)屬于焦慮障礙的一種類型,是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病,其特點(diǎn)為有意識(shí)的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:有不良個(gè)性特征的群體 常見癥狀:強(qiáng)迫思維、強(qiáng)迫意向、強(qiáng)迫行為、強(qiáng)迫觀念[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:心理治療、藥物治療
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