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2021-06-16 20:12:23 我要投訴
嚴(yán)格來(lái)說(shuō)是不建議通過(guò)斷食減肥的方法進(jìn)行減肥的，因?yàn)榭赡軙?huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生一定的影響。所以在日常生活中如果想要減肥的話，還是建議通過(guò)體育鍛煉的方式是比較安全的，另外的減肥期間也要養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，一日三餐定時(shí)定量。
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