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2023-04-01 09:55:44 我要投訴
水果都含糖，進(jìn)食水果肯定會(huì)造成血糖升高。所以如果血糖控制不好就不適合進(jìn)食水果。如果血糖控制良好，空腹血糖在7毫摩爾每升以下，餐后兩小時(shí)血糖在10毫摩爾每升以下，可以小量進(jìn)食西瓜，草莓，葡萄，橘子，橙子，柚子，這些含糖相對(duì)較低的水果，不要進(jìn)食香蕉，榴蓮，牛油果這些高熱量水果。
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