你好,老年人腰腿痛,常見的原因為腰椎間盤突出癥或退行性腰椎管狹窄癥。治療的目的在于緩解疼痛,維持或改善日?;顒幽芰?。主要采用非手術(shù)治療為主,首先要注意休息,可緩解腰肌痙攣,減輕疼痛,可佩戴腰圍或支具限制腰部活動,以緩解疼痛。也可給予推拿、按摩、針灸等輔助治療。同時口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,肌松藥及營養(yǎng)神經(jīng)藥物對癥處理。適量參加體育鍛煉,以游泳、跑步等有氧運動為主,局部加強(qiáng)腰部、腹部肌肉力量鍛煉。同時應(yīng)完善腰椎磁共振檢查,以排除骨質(zhì)疏松性骨折或其他疾病引起腰腿痛。祝早日康復(fù)。
溫馨提示:
活動時采用正確的姿勢。防止風(fēng)寒,潮濕的侵襲。
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