肩周炎導(dǎo)致出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,建議口服消炎鎮(zhèn)痛藥,物理治療,痛點(diǎn)局部封閉,推拿,按摩,自我按摩等綜合療法,同時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)功能練習(xí)包括主動(dòng)與被動(dòng)外展,旋轉(zhuǎn)及環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),當(dāng)肩痛明顯減輕而關(guān)節(jié)仍然僵硬時(shí),可在全麻下手法松解,恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。
出現(xiàn)肩周炎,主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期慢性勞損受涼,導(dǎo)致血液循環(huán)不好,肌肉粘連引起的肩周炎癥可以進(jìn)行理療熱敷,適當(dāng)?shù)陌茨徑獍Y狀,平常要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),不能長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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