請(qǐng)問怎么來預(yù)防關(guān)節(jié)炎呢？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-15 15:34:18 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：請(qǐng)問怎么來預(yù)防關(guān)節(jié)炎呢？

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2021-06-15 15:49:24 我要投訴

預(yù)防關(guān)節(jié)的炎癥，應(yīng)避免關(guān)節(jié)處受到外傷受涼受潮，避免關(guān)節(jié)負(fù)重等，平時(shí)進(jìn)行鍛煉時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻挘苊鈩×疫\(yùn)動(dòng)。預(yù)防關(guān)節(jié)炎癥，還要避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。

李鵬偉 黑龍江省森工總醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨科常見病多發(fā)病創(chuàng)傷外科手外科關(guān)節(jié)外科脊幫助網(wǎng)友：11553

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2021-06-15 15:50:06

指導(dǎo)意見：
關(guān)節(jié)炎的預(yù)防：第一就是要注意對(duì)關(guān)節(jié)部位的進(jìn)行保暖避免受涼，第二就是要多吃些富含維生素的c的食物，第三還要對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行鍛煉，經(jīng)常游泳可以鍛煉關(guān)節(jié)，而且還不會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)造成損傷。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>