骨關(guān)節(jié)炎怎么預(yù)防

保密 | 0個(gè)月 2020-11-15 13:20:47 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：骨關(guān)節(jié)炎怎么預(yù)防

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2020-11-15 13:24:39 我要投訴

保持良好的生活方式和進(jìn)行功能鍛煉有利于骨關(guān)節(jié)炎的預(yù)防。平時(shí)飲食上要多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物，盡量不要抽煙酗酒。少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動。

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2020-11-15 13:24:04 我要投訴

你好，根據(jù)您描述的情況來看，患有骨關(guān)節(jié)炎的患者要調(diào)整一個(gè)良好的生活習(xí)慣，要減少關(guān)節(jié)的損傷，選擇舒適的鞋，少吃富含尿酸的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，也要控制體重，不要暴飲暴食，按照醫(yī)囑進(jìn)行服藥。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

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關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>