健康咨詢描述: 出現(xiàn)過很多次了,每次都以幾天為周期,那幾天時常會有這種感覺,會突然有驚醒感,胳膊和胸前會有像雞皮疙瘩或者突然麻一下的感覺,說不清楚但是確實有感覺,我有焦慮癥很怕自己得了嚴重的病,之前害怕自己得心臟病查了很多次都正常,我害怕這個癥狀和心臟有關(guān),想問問是否和心臟有關(guān)系,嚴不嚴重
青春期青少年可以出現(xiàn)一定的心理生理問題,例如情緒不穩(wěn)定,心情低落或者對身體的健康過度關(guān)注。目前存在著一定的軀體不適癥狀。大多與精神心理因素有關(guān),例如受不良情緒的影響,引起的軀體化障礙癥狀表現(xiàn)。焦慮情緒可以出現(xiàn)心慌氣短心悸。需要保持平常心態(tài),多參與戶外活動,增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣等,嚴重者需要一定的心理治療或者藥物治療。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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