腰椎間盤(pán)突出患者術(shù)后要運(yùn)動(dòng)嗎？可以做哪些康復(fù)運(yùn)動(dòng)？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-14 12:23:57
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尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 04:09:57 我要投訴
腰椎間盤(pán)突出術(shù)后的患者臥床時(shí)可以做踝泵鍛煉，以及雙下肢股4頭肌等長(zhǎng)收縮，也可以進(jìn)行雙下肢直腿抬高鍛煉，病情恢復(fù)后平時(shí)多做一些腰背肌功能鍛煉，如小燕飛或者是5點(diǎn)支撐的辦法，增加腰背肌力量，增加腰椎的穩(wěn)定性。
疾病百科| 腰椎間盤(pán)突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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