睡眠障礙知道自己做夢(mèng)卻很難醒不來(lái)

健康咨詢描述： 自從上了高一后會(huì)做些奇怪的夢(mèng),讓我感覺(jué)有人在夢(mèng)中叫我,夢(mèng)多。到高二時(shí),我有段時(shí)間總會(huì)從睡眠中驚醒,依舊感覺(jué)全身發(fā)麻,動(dòng)彈不得,翻身都很困難,不管怎么睡,是平躺還是側(cè)身,時(shí)常出現(xiàn)夢(mèng)中夢(mèng),感覺(jué)自已終于從發(fā)麻中掙脫出來(lái),又發(fā)現(xiàn)自己剛剛是在夢(mèng)中夢(mèng)掙脫,并沒(méi)有完全掙脫出來(lái),如果旁邊有人,想叫人都沒(méi)人應(yīng)。到了高三,就常常感覺(jué)有股力量在把我往夢(mèng)里拖,很多夢(mèng)剛開(kāi)始很接近生活,慢慢就變得極速起來(lái),甚至很難把眼睛睜開(kāi),但不想順應(yīng)那股力量,怕自己會(huì)睡死過(guò)去。而且睜開(kāi)后會(huì)感覺(jué)眼睛被膠水黏住一樣,但這時(shí)必須讓自己清醒起來(lái),否則又會(huì)繼續(xù)那個(gè)噩夢(mèng)。高三到大一還有一種情況,就是我不能平躺著睡著,一旦這樣做,就會(huì)在不一會(huì)兒突然驚醒,感覺(jué)全身發(fā)麻,無(wú)法動(dòng)彈,必須用很大力氣掙脫。其實(shí)暑假不會(huì),但現(xiàn)在又突然開(kāi)始了,以前也吃過(guò)褪黑素。我還發(fā)現(xiàn)我睡著后很少翻身,幾乎醒來(lái)時(shí)保持著睡著前的方向。高三喝了安神補(bǔ)腦液，谷維素和維生素B1，現(xiàn)在大一了，下學(xué)期快期末考了又復(fù)發(fā)了，好煩啊，現(xiàn)在問(wèn)問(wèn)題時(shí)就是剛強(qiáng)制自己脫離夢(mèng)中的，感覺(jué)昏昏沉沉非常困但就有一股力量強(qiáng)制著我去解決夢(mèng)中的推理題，我掙扎了半天想起以前看過(guò)夢(mèng)魘就要搖頭這才清醒