如果長時間做辦公室工作,長時間低頭玩手機,長時間保持一個姿勢不變,過度勞累都會引起酸背痛的現(xiàn)象。有可能是睡覺的時候姿勢不正確,或睡軟床導致腰背部筋膜過度牽拉引起的。
最近幾天老是腰酸背痛,這種情況考慮是疲勞過度了,或者是著涼受風了,導致了么基的損傷,而引發(fā)的疲勞酸痛感,為了緩解這種癥狀,需要注意休息,注意休息,不要著涼,不要著涼,可的部位貼上止痛膏藥治療
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