心臟病,高血壓,平時飲食要多吃青菜水果,多喝水,別吃高鹽高脂肪的食物,而且要戒煙戒酒,還要保持睡眠充足,不要熬夜,另外要適當(dāng)?shù)淖鼋∩磉\動,這種情況會逐漸改善的
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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