醫(yī)生你好請問也一下哈
健康咨詢描述： 請問一下就是我現在十六歲然后手淫了三四年現在生殖器早晨起來也沒有晨勃現象然后也變小了請問戒了能恢復嘛
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醫(yī)生回復區(qū)
這個經常的手淫對自身的身體是有很大的傷害的，16歲已經有三四年的手淫史了，這個會導致你的發(fā)育緩慢最好的就是不要經常的手淫，適度的手淫，它也是一種生理現象，另外，在這個戒掉手淫的同時，也要調理自己的作息不要經常的熬夜，可以適當的吃一些補充維生素和蛋白質的食物。
那要吃一些什么東西呢醫(yī)生推薦一下
可以吃一些補腎的食物，牛羊肉等，年齡太小了最好先不吃藥，戒掉手淫。
然后尿尿會有點不舒服生殖器上面部位會痛的那種感覺
泌尿系統(tǒng)的問題，可能是尿道炎，去醫(yī)院檢查一下。
是有時候有但是這種情況比較少是不是因為手淫引起的
應該是沒有關系的，但是這個習慣并不好，最好控制頻率。
16歲還處于一個青春發(fā)育期的階段，在這個階段最好不要手淫，因為手淫本身就是一種非常不好的生活習慣，長期手淫可能會影響到正常的生育功能，建議調整一下自己的生活方式，然后加強體育鍛煉，觀察一段時間
那能恢復嘛感覺自從三四年前臟上手淫身高也比別人矮跟我一樣的05別人快一米八我才173所以有點意時也已經戒了2天了
戒除這個不良的習慣，觀察一段時間
然后我尿尿的時候會不舒服
可以查一個尿常規(guī)及泌尿系統(tǒng)超聲。
就是現在戒了五天然后尿尿的感覺也正常了
只要保持良好的生活習慣就可以。
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