半級(jí)上樓膝蓋受力是多少

      在爬樓梯的過(guò)程當(dāng)中，膝蓋的承重是體重的五倍。平躺的時(shí)候，膝蓋的負(fù)重是零，站起來(lái)和平地走路時(shí)負(fù)重是身體的兩倍左右。上樓梯的時(shí)候和下樓梯的時(shí)候最高可以達(dá)到五倍，而且速度越快，膝蓋受到的壓力就越大。平躺做高抬腿和座椅平臺(tái)腿，用腿夾球這些運(yùn)動(dòng)都可以保護(hù)我們的膝蓋。

      通過(guò)你的詳細(xì)描述，分析目前情況，建議膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查明確診斷指導(dǎo)下一步治療，了解膝關(guān)節(jié)半月板有沒有損傷，如果有損傷，建議盡量不要上下樓活動(dòng)，以免增加半月板損傷，分析上下樓增加半月板損傷。