專升本考完試感覺答題卡沒涂好之類的

      病情分析：
      你好，這位男生，從你描述的狀況來看的話，這個從小長大的過程當(dāng)中啊，這種情況應(yīng)該很多次的發(fā)生了，或者說每一次考完試之后都會感覺到哪一條就是做錯了！
      指導(dǎo)意見：
      建議你一個是要接受教訓(xùn)吧，下次更認(rèn)真一點！那個關(guān)鍵是平時要努力的學(xué)習(xí)，把他學(xué)習(xí)好掌握好啊，事情已經(jīng)過去了，再糾纏是沒有多少意義的。
      不要輕易給自己帶上任何一個精神疾病的表現(xiàn)，因為帶上什么表現(xiàn)，就有可能成為標(biāo)簽上那樣的人！
      如果想要帶標(biāo)簽，就給自己帶上更多的積極的標(biāo)簽，比如說我是一個積極向上的人，我是一個知錯能改的人，我是一個學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)的人等等！

      病情分析：
      從你敘述的整個情況來看，實際上你目前是有些焦慮。你可能有過這樣的經(jīng)驗，一個本來很熟悉的字。如果你反復(fù)盯著他看，過幾分鐘你就會覺得不認(rèn)識他了。一件事也是一樣。如果你翻來覆去翻來覆去的想慢慢的，這件事也已經(jīng)不再是事實真相。就好像你胡思亂想，感覺到答題卡序號等都有問題，是一個道理。
      指導(dǎo)意見：
      無論答題卡和序號有沒有不規(guī)范？或者填寫錯誤。你現(xiàn)在思慮完全沒有意義。只不過目前你很焦慮，難以控制。所以要學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力。做點運(yùn)動，或者是做點其他喜歡的活動，喜歡的事情等等。

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到你目前的自責(zé)，委屈，壓抑你很看重這次成績，很緊張，也對自己在考試中的一些行為讓自己很自責(zé)
      指導(dǎo)意見：
      你目前這種狀況，建議你放松心情轉(zhuǎn)移注意力，嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，同時也建議你可以尋求心理咨詢師的幫助
      以上是對“專升本考完試感覺答題卡沒涂好之類的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！