如果經(jīng)常出現(xiàn)身體怕冷的情況,還是考慮腎虛或者是內(nèi)分泌失調(diào),如果是最近出現(xiàn)了怕冷的情況,也可能是會感冒的表現(xiàn),平常一定要加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),運動和曬太陽是補(bǔ)鈣最好的方法,不要熬夜,保證足夠的睡眠,嚴(yán)重的情況下可以口服六味地黃丸,或者是多吃一些補(bǔ)腎的藥物。
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